Leacuri pentru mahmureală

Nu ştiu cum sunteţi voi, dar eu când mă trezesc dimineaţa după o seară cruntă de beţie şi distracţie cu prietenii simt nevoia să mă arunc de la fereastră şi blestem shot-urile de tequila luate după nenumăratele pahare de bere, vin sau orice am mai băut în seara respectivă. Nu cred că există vreun băiat sau vreo fată care nu s-a trezit măcar o dată cu o durere puternică de cap, un gust de “cacao” în gură şi o stare straşnică de vomă. Sigur v-aţi dat seama până acum că vorbesc despre acea grozavă stare cunoscută de toţi sub numele de MAHMUREALĂ.

Articol de Paul Şerban | paul_sbn@yahoo.com

Mi-am trântit degetele pe tastatură pornind cu ideea să scriu despre leacuri pentru starea asta dizgraţioasă, dar am observat că unii nu ştiu să bea şi tocmai din acest motiv, a doua zi ei sunt cei care se zvârcolesc în chinuri în pat. Ştiu că sună bizar, probabil că nu te-ai fi gândit că e mare filozofie în băută… pur şi simplu ridici paharul/sticla şi torni pe gât. Ehhh… nu-i aşa! Sunt câteva reguli pe care trebuie să le respecţi atunci când te apuci de băut:

1. Bea alcoolul în ordinea crescătoare a gradelor. Porneşte de la cel mai slab (de obicei berea 4-5%) şi “work your way up” până la 40% (Vodka), 50% (Absinth) sau 60% (ţuica aia bună/ pălinca)

2. Nu te grăbi. 5 beri băute în 2-3 ore nu se simt ca 5 beri băute în 30 de minute.

3. Cunoaşte-ţi organismul. Dacă începe să ţi se plimbe limba în gură încercând să legi trei cuvinte coerente atunci este cazul să te opreşti.

Acestea ar fi cele mai importante 3 reguli atunci când bei, dar ce faci după ce deja ai întrecut măsura şi nu mai ţii minte cum ai ajuns în pat?

1. Primul lucru pe care îl recomand după ce te-ai trezit este să deschizi geamurile. Aeriseşte camera. Aerul rece îţi va face foarte bine.

2. Dacă te poţi deplasa până la frigider, asigură-te că ai un borcan cu murături pe care să îl devorezi. Recomand conopida, morcovii şi varza murată. Bea multă zeamă. Lichidele şi hrana te vor face să te simţi ca nou.

3. Dacă eşti genul ce nu se poate trezi fără cafea, e ok, bea-ţi cafeaua liniştit, dar adaugă şi puţină lămâie să îţi taie din greaţă.

4. Dacă eşti puţin letargic(ă), încearcă să mănânci ceva dulce. Îţi va prinde bine energia dată şi nici nu strică ceva acolo în stomac.

5. Ideea de bază este să mănânci puţină mâncare. Nimic foarte greu sau greţos.

6. Un pliculeţ de magneziu praf îţi va face minuni (fă-ţi un ceai). Probabil vei avea nevoie de un prieten care să facă un drum până la farmacie şi dacă tot e acolo spune-i să ia şi un antinevralgic pentru durerile alea de cap.

7. Dacă eşti ca mine şi eşti puţin mai obişnuit cu alcoolul, atunci recomand cu cel mai mare drag un shot de vodcă. 100 de ml ar fi de ajuns. Te curăţă imediat ;)

O regulă importantă ce trebuie neapărat respectată este să NU bei pe stomacul gol. Pe lângă faptul că te vei face praf foarte repede, te vei şi simţi ca dracu a doua zi. Atenţie la băuturile dulci şi la cocktailuri. Sunt bune la gust şi nu prea simţi că bei alcool, dar peste 5-10 minute nu te mai poţi ridica de pe scaun că nu mai ştii cum. Este de asemenea foarte important să NU bei APA şi nimic ACIDULAT. Dacă eşti nefumător ca şi mine, atunci cel mai probabil fumul de ţigară a doua zi îţi va provoca stări de greaţă. Fereşte-te de el.

Ştiu că am vorbit de stări de greaţă şi am zis cum să le opreşti sau cum să te vindeci de ele, dar câteodată mahmureala este atât de persistentă încât vei avea nevoie de puţină cafea cu sare. Atenţie!!! Vomitatul este garantat! Dar te vei simţi muuuult mai bine apoi.

Acestea sunt doar câteva remedii testate pe pielea mea, dar vă invit să vă exprimaţi opinia sau să ne spuneţi alte leacuri încercate de voi pe adresa de mail a redacţiei. Sărbători cu mahmureli uşoare!